Les participants se dispersent dans l’espace et ferment les yeux. Chacun commence à murmurer doucement « pioupiou », comme un petit poussin perdu cherchant son groupe. En écoutant les autres, les joueurs doivent progressivement se rassembler en s’appuyant uniquement sur leur ouïe, sans ouvrir les yeux. Le groupe se forme petit à petit en un seul nid sonore. L’objectif est de développer l’écoute fine et la perception des sons environnants, aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur de la salle.
Commencer par des duos : chaque joueur doit retrouver son partenaire dans la salle uniquement grâce au son « pioupiou ».
Disperser les participants en petits groupes et leur donner différents sons à murmurer pour créer plusieurs familles de poussins.
Ajouter des bruits de fond (musique douce, autres sons) pour complexifier l’exercice et obliger les participants à se concentrer davantage sur leur propre groupe.
Développer l’écoute active et la concentration.
Travailler l’orientation et la perception auditive.
Renforcer la connexion et la confiance entre les participants.
Encourager les joueurs à varier l’intensité et la fréquence de leur « pioupiou » pour mieux s’adapter aux autres.
Rester détendu et ne pas forcer la voix, le but est d’écouter et non de crier.
Laisser le temps aux participants de retrouver leurs repères auditifs sans se précipiter.
Un joueur est désigné comme le meneur et se place à une extrémité de l’espace de jeu, dos aux autres participants qui se tiennent alignés à l’autre bout. Le meneur annonce à haute voix « 1, 2, 3 Soleil » et, pendant qu’il parle, les autres joueurs avancent vers lui....
Les participants se placent en ligne ou en cercle. Le but est de créer une vague de mouvement fluide et synchronisée. Par exemple, le premier acteur lève lentement les bras, puis les baisse, et son voisin doit suivre ce mouvement à peine en retard, créant ainsi un effet de propagation....
Les participants se placent en cercle ou dispersés dans l’espace. L’exercice repose sur l’utilisation d’une balle imaginaire, que les joueurs se passent les uns aux autres en variant la manière dont elle est envoyée et reçue. On peut imaginer différentes tailles, poids et vitesses pour cette balle : une balle...
Les participants se placent en cercle. L’exercice consiste à faire circuler une impulsion énergétique sous forme d’un claquement de mains ou d’un geste accompagné d’un son. Le premier joueur envoie une impulsion à son voisin en effectuant un geste clair (exemple : une tape dans les mains en direction de...