Le poussin

En groupe Échauffement

Les participants se dispersent dans l’espace et ferment les yeux. Chacun commence à murmurer doucement « pioupiou », comme un petit poussin perdu cherchant son groupe. En écoutant les autres, les joueurs doivent progressivement se rassembler en s’appuyant uniquement sur leur ouïe, sans ouvrir les yeux. Le groupe se forme petit à petit en un seul nid sonore. L’objectif est de développer l’écoute fine et la perception des sons environnants, aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur de la salle.

Variantes

  • Commencer par des duos : chaque joueur doit retrouver son partenaire dans la salle uniquement grâce au son « pioupiou ».

  • Disperser les participants en petits groupes et leur donner différents sons à murmurer pour créer plusieurs familles de poussins.

  • Ajouter des bruits de fond (musique douce, autres sons) pour complexifier l’exercice et obliger les participants à se concentrer davantage sur leur propre groupe.

Objectifs de l'exercice

  • Développer l’écoute active et la concentration.

  • Travailler l’orientation et la perception auditive.

  • Renforcer la connexion et la confiance entre les participants.

Conseils pour l'exercice

  • Encourager les joueurs à varier l’intensité et la fréquence de leur « pioupiou » pour mieux s’adapter aux autres.

  • Rester détendu et ne pas forcer la voix, le but est d’écouter et non de crier.

  • Laisser le temps aux participants de retrouver leurs repères auditifs sans se précipiter.

Commentaires

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